Cara Efektif agar Tidak Tertular Virus Corona

FAKTA-FAKTA PENTING SEPUTAR VIRUS CORONA 

SOLUSI SATU - Coronavirus telah menyerang ribuan orang di berbagai negara dan menelan ratusan korban jiwa. Agar tidak terkena penyakit infeksi yang sedang mewabah ini, ada beberapa cara yang bisa dilakukan untuk mencegah penularan virus Corona.

Penyebab dari wabah ini adalah coronavirus jenis baru yang disebut dengan novel coronavirus 2019 (2019-nCoV). Penyakit ini termasuk dalam golongan virus yang sama dengan virus penyebab severe acute respiratory syndrome (SARS) dan Middle-East respiratory syndrome (MERS).

Update Virus Corona : 686 Kasus, 55 Meninggal, 30 Sembuh

Langkah Mencegah Penularan Virus Corona

Virus ini diperkirakan berasal dari hewan, seperti kelelawar dan unta, dan bisa menular dari hewan ke manusia, serta dari manusia ke manusia. Penularan antarmanusia kemungkinan besar melalui percikan dahak saat batuk atau bersin.

Ketika terinfeksi virus Corona, seseorang akan mengalami gejala mirip flu, seperti demam, batuk, dan pilek. Namun, beberapa hari setelahnya, orang yang terserang infeksi virus corona bisa mengalami sesak napas akibat infeksi pada paru-paru (pneumonia).

1. Mencuci tangan dengan benar

Mencuci tangan dengan benar adalah cara paling sederhana namun efektif untuk mencegah penyebaran virus 2019-nCoV. Cucilah tangan dengan air mengalir dan sabun, setidaknya selama 20 detik. Pastikan seluruh bagian tangan tercuci hingga bersih, termasuk punggung tangan, pergelangan tangan, sela-sela jari, dan kuku. Setelah itu, keringkan tangan menggunakan tisu, handuk bersih, atau mesin pengering tangan.

2. Menggunakan masker

Ada dua tipe masker yang bisa Anda digunakan untuk mencegah penularan virus Corona, yaitu masker bedah dan masker N95.

Masker bedah atau surgical mask merupakan masker sekali pakai yang umum digunakan. Masker ini mudah ditemukan, harganya terjangkau, dan nyaman dipakai, sehingga banyak orang yang menggunakan masker ini saat beraktivitas sehari-hari.

3. Menjaga daya tahan tubuh

Daya tahan tubuh yang kuat dapat mencegah munculnya berbagai macam penyakit. Untuk menjaga dan meningkatkan daya tahan tubuh, Anda disarankan untuk mengonsumsi makanan sehat, seperti sayuran dan buah-buahan, dan makanan berprotein, seperti telur, ikan, dan daging tanpa lemak. Bila perlu, Anda juga menambah konsumsi suplemen sesuai anjuran dokter.

Selain itu, rutin berolahraga, tidur yang cukup, tidak merokok, dan tidak mengonsumsi minuman beralkohol juga bisa meningkatkan daya tahan tubuh agar terhindar dari penularan virus Corona. Update Virus Corona : 686 Kasus, 55 Meninggal, 30 Sembuh

4. Tidak pergi ke negara terjangkit

Tidak hanya Tiongkok, penyakit infeksi virus Corona kini juga sudah mewabah ke beberapa negara lain, seperti Jepang, Korea Selatan, Hongkong, Taiwan, India, Amerika Serikat, dan Eropa. Virus Corona juga sudah terkonfirmasi ditemukan di negara-negara tetangga Indonesia, seperti Singapura, Malaysia, Thailand, Vietnam, dan Filipina.

5. Menghindari kontak dengan hewan yang berpotensi menularkan coronavirus

Coronavirus jenis baru diduga kuat berasal dari kelelawar dan disebarkan oleh beberapa hewan mamalia dan reptil. Oleh karena itu, hindarilah kontak dengan hewan-hewan tersebut

Jika ingin mengonsumsi daging atau ikan, pastikan daging atau ikan tersebut sudah dicuci dan dimasak hingga benar-benar matang. Hindari mengonsumsi daging atau ikan yang sudah tidak segar atau busuk.

SUMBER : https://www.alodokter.com/

Terkait - jumlah korban corona, Update corona, update pasien corona, virus corona di indonesia terbaru,virus corona di indonesia 24 maret 2020,virus corona di indonesia terbaru hari ini,virus corona di indonesia bertambah,virus corona di indonesia 24 maret,virus corona di indonesia 25 maret 2020,virus corona di indonesia 23 maret 2020,virus corona di indonesia dimana saja,virus corona di indonesia bandung,virus corona di indonesia depok,corona virus in indonesia bali,corona virus in indonesia update,virus corona di indonesia 2020, irus corona di indonesia,virus corona indonesia,virus korona adalah,virus corona di jakarta,virus corona menyebabkan penyakit,virus corona di bandung,virus corona italia,virus corona itu apa,virus corona apa,virus korona adalah virus zombie,virus corona ada dalam alquran,virus korona adalah penyebab,virus corona adalah virus yang dapat menginfeksi manusia dan menyebabkan penyakit,virus corona adalah penyakit apa,virus corona adalah virus,virus korona adalah virus apa,virus corona adalah penyakit,virus corona bandung,virus corona bekasi,virus corona bisa sembuh,virus corona baru,virus corona berasal dari hewan,virus corona bisa bertahan di udara,virus corona buatan manusia,virus corona bali,l&b corona virus,virus corona cirebon,virus corona ciri ciri,virus corona cirinya,virus corona ciri cirinya,virus corona cara mencegah,virus corona cilacap,virus corona cianjur,virus corona fatwa kehidupan,virus corona hasan sadikin,virus corona jambi,virus corona jogja