Tips Mencegah Tumbuhnya Uban Di Usia Muda Yang Mudah Dan Efektif

Solusi Kita - Uban adalah suatu momok yang sangat menakutkan bagi semua orang, terlebih bagi wanita. Karena rambut adalah mahkota yang harus terlihat cantik meski usia sudah menua. 

Tak bisa dipungkiri, bahwa uban pasti akan datang seiring berjalannya waktu. Tetapi jika datangnya uban di usia muda tentu membuat gelisah. Apalagi jika pekerjaan menuntut untuk tetap terlihat muda meski sudah menua. 

Berikut tips mencegah uban tumbuh lebih dini yang bisa anda lakukan. 

1. Nutrisi Yang Cukup 

Bukan hanya tubuh yang membutuhkan nutrisi yang cukup, rambut juga sama. Nutrisi yang dibutuhkan oleh rambut adalah vitamin B12, seperti buah sukun dan alpukat. 

2. Kurangi Stress

Jika kita terlalu banyak berpikir, otak kita akan terus bekerja hingga menimbulkan stress. Memang belum ada penelitian yang membuktikan stress adalah penyebab pasti tumbuhnya uban, tetapi banyak profesor menduga demikian. 

3. Berhenti Merokok

Merokok dapat mempercepat penuaan berbagai bagian tubuh, termasuk rambut anda. Karena komponen didalam rokok dalam menghilangkan pigmentasi rambut. 

4. Dapatkan Tes Tiroid 

Disfungsi kelenjar tiroid yang tidak diobati dapat menyebabkan akselerasi warna abu-abu serta melemahkan rambut. Karena hormon tiroid mengubah fungsi folikel rambut manusia. 

Sudah tahu 'kan bahwa rambut juga butuh perawatan seperti anggota tubuh yang lain agar tetap indah? Mari hidup sehat. 

tag- tips mencegah tumbuhnya uban,tips mencegah tumbuhnya uban di usia muda,cara mencegah tumbuh uban,cara mencegah tumbuh uban di usia muda,cara mencegah tumbuh uban rambut,cara mencegah tumbuhnya uban secara alami,cara mencegah tumbuhnya uban di kepala,cara mencegah tumbuhnya uban di rambut,cara mencegah uban tumbuh kembali,cara mencegah pertumbuhan uban di usia dini,tips mencegah tumbuh uban,tip mencegah tumbuhnya uban,cara mencegah uban tumbuh banyak,cara mencegah uban tumbuh lebih banyak,cara mencegah uban tumbuh dini.