Hati-hati ! Bahaya Minum Es Setelah Makan Menyebabkan Batu Ginjal

Solusi Kita - Siang yang terik makan bakso kemudian minum es teh. Sungguh kenikmatan yang tiada tandingannya. 

Tetapi taukah kamu bahwa meminum es setelah makan itu membahayakan bagi kesehatan?

Berikut hal yang terjadi jika kamu suka minum es setelah makn.

1. Melambatkan proses pencernaan

   Konsumsi air es setelah makan akan membuat proses pencernaan jadi lambat. Ini karena dinding usus yang menyempit, akibatnya tidak bisa menyerap makanan dengan baik. Dan akhirnya gangguan proses pencernaan pun akan terjadi. 

2. Menyebabkan batu ginjal

   Es teh adalah minuman yang mengandung zat oxalate.  Zat oxalate adalah biang utama pemicu terbentuknya batu ginjal. 

3. Memperlambat detak jantung

   Rangsangan pada saraf vagus akibat minum air es bisa memperlambat kinerja jantung. Perlu diketahui, saraf vagus memiliki peranan penting dalam kegiatan tak sadar tubuh, misalnya detak jantung. 

4. Radang tenggorokan

   Tenggorokan yang radang dikarenakan adanya lendir di lapisan kerongkongan. Pemicu lendir tersebut adalah minuman yang terlalu dingin. 

5. Pembekuan otak

   Meminum air es akan meningkatkan aliran darah menuju otak sehingga kita tiba-tiba merasa pusing yang kemudian perlahan hilang (pembekuan otak). Orang dengan riwayat migrain, berpotensi besar mengalami pembekuan otak. Organ yang sangat sensitif terhadap suhu ini (otak), harus dipastikan tetap hangat. 

6. Sumber lemak

    Di perut kita terdapat bantalan lemak yang fungsinya untuk menghangatkan. Termasuk menghangatkan air es yang kita minum. Semakin banyak air es yang dikonsumsi, bantalan lemaknya juga akan bertambah. 

7. Sakit gigi

   Gigi jika dihantam air es terus menerus akan mengakibatkan gigi keropos atau berlubang, yang ahirnya membuat sakit gigi. Apalagi meminum es setelah memakan makanan yang panas.

Ada baiknya setelah makan meminum air putih atau air hangat, setelah itu baru meminum es. Sayangi tubuh kita.

sumber : halosehat.com

tag- bahaya minum es setelah makan 11,bahaya minum dingin setelah makan,bahaya minum dingin setelah makan pedas,bahaya minum air es setelah makan,bahaya minum es jeruk setelah makan seafood,bahaya minum es jeruk setelah makan udang,bahaya minum es jeruk setelah makan,bahaya minum es jeruk setelah makan kepiting,bahaya minum air dingin setelah makan,bahaya minum es teh manis setelah makan,bahaya minum es setelah makan,bahaya minum es teh setelah makan nasi,bahaya minum es teh setelah makan.